L'inhibition réciproque des forces est étroitement liée au concept de réflexe d'inhibition réciproqu

Le réflexe d'inhibition réciproque est une réponse neurologique naturelle qui se produit lorsque les muscles agonistes (les muscles qui effectuent un mouvement) sont activés, tandis que les muscles antagonistes (les muscles qui s'opposent au mouvement) sont inhibés pour permettre un mouvement coordonné. Ce réflexe assure que les muscles qui ne sont pas nécessaires pour un mouvement particulier ne s'opposent pas à l'action des muscles actifs. En thérapie manuelle, les praticiens utilisent la connaissance de ce réflexe pour aider à détendre les muscles qui sont en contraction excessive. Par exemple, si un patient a une tension musculaire dans les muscles fléchisseurs de la hanche, le thérapeute peut activer les muscles extenseurs de la hanche pour inhiber la contraction excessive des fléchisseurs. Cela peut se faire par des techniques de massage, de pression, d'étirement ou d'autres méthodes. L'inhibition réciproque des forces est un élément clé de nombreuses approches de thérapie manuelle, y compris l'ostéopathie, la chiropratique et la kinésithérapie. Elle vise à restaurer l'équilibre musculaire et à améliorer la fonction articulaire en permettant aux muscles de se détendre et de travailler de manière plus harmonieuse. Vous aurez donc moin mal au dos, au cou, épaules et autres...

Il est important de noter que l'utilisation de l'inhibition réciproque des forces en thérapie manuelle nécessite une compréhension approfondie de l'anatomi